
Retreat
Syftet med en retreat är att finna inre lugn, ny kraft och komma närmare sig själv.
I tystnaden får vi uppleva den ordlösa gemenskapen med de övriga deltagarna.
Vi vilar i tystnaden och är fri från alla krav, behöver inte prata och vara underhållande eller ha åsikter.
Bara vara Här & Nu och vila i sig själv.
"Den längsta resan är resan inåt" Dag Hammarskjöld
Retreaten kommer att erbjuda
- Meditation
- Qigong
- Promenader
- Enskilt samtal
- Massage
- Healing
- Taktilstimulering