Coach-samtal
Samtal är helande. Genom att prata och reflektera tillsammans, dela upplevelser och känslor allt utan dömande.
Det är ett kraftfullt verktyg för att bearbeta känslor, få nya insikter som främjar inre läkning.
Terapi
Terapi är ett samarbete mellan klient och terapeut och stärka individens förmåga att hantera livets utmaningar.
Arbeta med:
Känslor
Relationer
Beteendemönster
Tankar